- Sair pra caminhar, correr ou praticar algum exercício: é bom porque libera endorfina e faz a gente sentir uma energia boa
- Fazer compras: vale como um prazer momentâneo. É ótimo se presentear com uma roupa, um livro ou uma biju!
- Comer algo gostoso: chocolate é infalível! Mas sem exageros...
- Passar o dia no salão de beleza (ou improvise em casa mesmo): reserve um dia para se valorizar! Faça cabelo, unha, maquiagem...você vai se sentir maravilhosa!
- Ir ao cinema: veja um bom filme, daqueles com história fofa e final feliz! Deixa a cabeça mais leve...
Beijos!
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A minha preferida é improvisar um salão de beleza em casa.
ResponderExcluirRealmente sinto-me maravilhosa e é ainda melhor que ir ao salão de beleza porque assim que acabo não tenho que ir para casa, já estou lá e é só continuar a relaxar.